630144

Эриксоновский гипноз

Физиология мозга человека не позволяет в обычном состоянии свободно перемещать информацию из подсознания в сознание. А именно в подсознание оказываются вытеснены причины психологических проблем и многих болезней, связанных с «поломкой» нервного управления органами и физиологическими процессами в организме.

Читать далее “Эриксоновский гипноз”

Холотропное дыхание

В холотропном состоянии человек может получить такие откровения, которые невозможны при интеллектуальном разборе ситуации. Гроф выделял два вида сознания: ориентированное на осязаемую реальность и направленное к неосязаемой внутренней реальности. Оба состояния являются реальными и взаимодействие между ними ценно само по себе.

Читать далее “Холотропное дыхание”

Дыхательные практики. Ребёфинг

Отдых, отдыхать, отдохнуть-это значит отойти от одного (от-дых)дыхания и перейти к другому. То есть если вы подышите 5-10 минут по другому,(любым другим способом) то отдохнёте и почувствуете прилив сил. И это действительно так. Все чувства, переживаемые человеком, связаны с изменением дыхания. Или с задержками дыхания.

Читать далее “Дыхательные практики. Ребёфинг”

76313339_large_4080226_spa3

Изменённые состояния сознания

Изменённые состояния сознания-ИСС-(трансовые состояния, состояния экстаза, состояния не ума и т.д.) существуют и они естественны. Потребность в них такая же как потребность в пище, дыхании, любви. Эти состояния возникают ежедневно сами по себе(трансы, уходы в себя, мечтательность) или вызываются искуственно-трансы в церковном  и шаманском пении, дискотеки, наведение транса гипнологом, медитации, дыхательные практики, секс и т.д.

Читать далее “Изменённые состояния сознания”

Условия хорошо сформулированного результата

Перед сеансом скажите себе все, что необходимо, как следует представьте себе конечный результат и можете засыпать себе на здоровье, а как проснетесь, сразу сделайте положительные утверждения о том, что это Вам очень помогло в достижении поставленной цели, можно записать это на бумаге и положить рядом с собой (чтобы не забыть).

Читать далее “Условия хорошо сформулированного результата”